Van Dromen Naar Doen: deel 1/8

Aan de hand van het boek Van Dromen Naar Doen van Petra van Dreumel volgen wij de 'cursus' geluk in veertig dagen. Iedere vijf dagen delen wij onze bevindingen. Wanderdutch droomt namelijk van een leven zonder de beklemmende factoren van het systeem. Kunnen wij ook zo gaan leven? Deze zoektocht beschrijven wij hier in acht delen (deel 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 en 8).

Dag 1: Gelukskunde

Welke dingen maken ons nou gelukkig. Wat zijn onze ingrediënten voor geluk. Wij zochten naar de mooie dingen waar wij dankbaar voor zijn. De mensen waarvan wij houden en de reden dat wij ons gelukkig voelen. Ook zochten wij naar de dingen waarvan wij hebben gemerkt dat wij er goed in zijn en wat ons energie geeft. Tevens vonden wij de positieve lessen die wij geleerd hebben en de eigenschappen en kwaliteiten die ons definiëren. Een mooie start Van Dromen Naar Doen.

Wij zijn dankbaar voor elkaar, dat wij elkaar hebben en van elkaar houden. Ook zijn wij dankbaar voor ons huis, ons thuis en het dak boven ons hoofd. Wij hebben allebei een baan waar wij het naar ons zin hebben en die ons voldoende inkomen geeft. Ook voor ons netwerk zijn wij dankbaar, onze vrienden en familie.

Wij houden van elkaar als gezin. Wij houden van onze eigen gezinnen, onze familie. Ook houden wij van onze vrienden. En hebben wij de collega’s lief waar wij inmiddels ook bevriend mee zijn.

Wij voelen ons gelukkig als wij samen avonturen beleven. Als wij nieuwe dingen ontdekken. Als we reizen. Wij zijn gelukkig als wij kunnen uitslapen in het weekend. Wij voelen ons gelukkig als onze kinderen fijn samenspelen. ’s Ochtends lekker koffie drinken en mooie muziek luisteren geven ons geluk. Knuffelen maakt endorfine bij ons vrij. Wij zijn gelukkig als de zon schijnt, als wij de zee horen ruizen. En wielrennen over een verlaten dijk geeft ons ook geluk.

Wij zijn goed in het kleuren buiten de lijntjes, oplossingen buiten de kaders vinden. Wij zijn goed in vrij zijn, in zelf keuzes maken en hier achter staan. In het dragen van twee verschillende sokken of het lopen op blote voeten omdat wij er zin in hebben. Wij laten de teugels los in ons gedrag en in onze opvoeding. Crisissituaties kunnen wij ook goed aan, wij zoeken naar oplossingen en houden ons hoofd cool.

Wij krijgen energie van elkaar. Maar ook van elkaar loslaten en ruimte geven. Wij krijgen ook energie van bewegen, wandelen, sporten. Maar energie halen wij ook uit een pyjamadag, uit een middagdutje. Als onze kinderen genieten krijgen wij als ouders ook energie. Met vrienden afspreken, een biertje of thee drinken en bijkletsen. Ook de natuur geeft ons energie, mooie vogels in de tuin, de zon door de bomen en de golven van de zee.

De positieve lessen die wij geleerd hebben: Blijf dromen, leef er naar, ze kunnen uitkomen. Wij doen wat goed is voor ons, inplaats van doen wat een ander verwacht van ons. We zijn onszelf. Wij zijn betrouwbaar en eerlijk. We geven liever geld uit aan herinneringen en gebeurtenissen dan aan spullen. Wij hebben geleerd dat de basis goed moet zijn, de liefde tussen ons als ouders is de basis van de liefde in ons gezin. Ook hebben wij geleerd dat iedereen er mag en kan zijn, ongeacht de mogelijkheden, kwaliteiten en beperkingen.

De eigenschappen en kwaliteiten die ons definiëren zijn hier voor al veel genoemd. Wij staan positief in het leven. Wij durven risico’s te nemen en ook ons verlies aanvaarden. Op ons sterfbed zullen wij eerder spijt hebben van iets dat wij niet geprobeerd hebben dan van iets dat wel gedaan hebben. Wij zijn trouw en loyaal. Beren op de weg zien wij niet als een gevaar, maar als een mooi natuurverschijnsel. Onderbouwde nuchterheid en risicoinschattingen gaan hand in hand en laten ons loslaten. Wij vertrouwen in de eigen kracht van onze kinderen en in elkaar. Wij zijn als gezin een mooie combinaties tussen detaildenkers en overzichtskijkers.

Dag 2: Wie ben je?

Op dag twee tekenen wij wie we zijn. Hoe wij eruit zien, wat onze achtergrond en opvoeding is. Welk werk of opleiding wij hebben (gehad). Ook onze persoonlijkheid proberen wij te tekenen. Net als de dingen waar wij bang voor zijn, maar ook zeker de dingen waar wij van houden.

Dag 3: Van min naar plus

Pros en cons, voors en tegens. Wat willen wij anders en wat willen wij houden? Hieronder onze eerste verkenning van onze plussen en minnen.

Dit willen wij anders

Dit willen wij houden

– Wij willen meer geld – Wij willen eigen kamer voor elk gezinslid – Wij willen een grotere tuin – Wij willen aan zee wonen – Wij willen altijd mooi weer – Wij willen dichtbij familie wonen – Wij willen bourgondisch maar slank zijn – Wij willen geen medicatie nodig hebben – Wij willen minder pijn hebben – Wij willen beter slapen – Wij willen meer tijd – Wij willen dichter bij de natuur zijn – Wij willen zelfvoorzienend worden – Wij willen zuiniger op de aarde zijn – Wij willen meer muziek maken – Wij willen een VW T1 camper (of een andere oude brandweerauto ofzo)

– Wij zijn zuinig op elkaar, ons gezin – Wij willen lekker blijven eten en koken – Wij willen blijven genieten van goede muziek – Wij willen ons netwerk behouden – Wij willen boeken blijven lezen – Wij willen vrij blijven in onze gedachten – Wij willen blijven dromen – Wij willen het ritme in ons gezin houden

Dag 4: Elke dag wensen

Wat zijn onze wensen en dromen. Wat willen wij doen, ontvangen en ervaren in ons leven. Wij dromen er op los.

• Financieel onafhankelijk zijn
• Goed zijn voor de wereld
• Een hele toffe camping hebben
• De wereld ontdekken met elkaar
• Geld verdienen met onze creatieve kwaliteiten
• Een camper of tinyhouse hebben
• Altijd vakantie vieren
• Heel de dag lanterfanteren
• Leven met de seizoenen en elementen
• Zelfvoorzienend en duurzaam zijn
• Andere mensen blij, dankbaar en geholpen laten zijn
• Een gezonde aarde nalaten aan onze kinderen
• Gezond en vitaal leven
• Kunnen functioneren los van het systeem
• Leren schaatsen (Thijs en Annelieke)
• Een ‘leeg hoofd’ hebben af en toe (Thijs)
• Cello leren spelen (Annelieke)
• Eigen kleding kunnen ontwerpen (en maken) (Annelieke)
• Goed zijn in houtbewerking (Thijs)
• Ons eigen huis bouwen
• Superheld worden (M2)
• Uitvinder en DJ zijn (M1)
• Vogels redden (J)
• Een nacht goed doorslapen (Thijs)
• Gewaardeerd worden, ondanks onze beperkingen

Dag 5: Het vlindereffect

Welke kleine dingen maken ons gelukkig, wat geeft een gevoel van voldoening, balans, energie of wat wij dan ook wil ervaren.

• Met het gezin een drankje en broodje met smeersel eten (vieruurtje)
• De geur van een regenbui
• De geur van gemaaid gras
• Mooie muziek
• Umami, de vijfde smaak
• Euphorie
• Zand tussen onze tenen
• Zonnestralen door de bladeren
• Dieren in de tuin
• Goede wijn of goede koffie
• Sex
• Kaarsen, een goed boek en een dekentje op de bank
• Concerten bezoeken
• Fietsen door Utrecht
• Een museum bezoeken
• Trotse kinderen
• Vinyl draaien
• Lekker koken en eten
• Met vrienden afspreken
• Een warme douche
• Nog een keer sex

Binnenkort de volgende vijf dagen in deel 2.